“Transforme ta blessure
En rayon de lumière”

Bonjour ! Je m’appelle Delphine

Thérapeute holistique et sophrologue passionnée par l’humain et l’intériorité de l’être.

J’ai créé Lisenea en hommage aux “Gallisenea”: Druidesses de l’île de Sena. Prenant demeure dans la forêt, ces guides spirituelles & guérrisseuses aidaient leur peuple à retrouver équilibre et sagesse dans les moments difficiles à travers le retour à l’essence de la nature.

 

La Sophrologie

Submergé·e par un problème émotionnel ?

Avec la Sophrologie, je suis là pour vous aider !

Ensemble de techniques simples visant à permettre à l’individu de prendre en charge sa vie de manière plus autonome, positive, par la maîtrise qu’il obtient sur son corps et son esprit. C’est aussi une philosophie dont le but est une recherche de l’équilibre et de l’harmonie en soi, avec les autres et avec son environnement

Boite à outils

La gestion des émotions

La visualisation

La méditation guidée

La relaxation

La respiration

L'écoute bienveillante

Savia

Coaching en Gestion du poids

Libéré à vie de ses problèmes de poids

4 mois de coaching pour relier corps et esprit 

Témoignages

Formations à venir

Perfectionnez vos connaissances dans des sujets spécifiques

Destinées aux sophrologues & étudiant en sophrologie.

Ateliers de l’éveil

Participez tous les mois à des journées d’apprentissage et d’initiation

Des moments d’éveil et de partage autour d’une activité positive destinés à toute personne curieuse de nouvelles expériences.

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